Munchies в понедельник
Как прошел ваш день?!
Я заканчиваю свою последнюю публикацию эстафеты, а также хотел зарегистрироваться с едой. Имейте в виду, когда я сказал, что собираюсь чаще делать полный день еды в одной публикации? Имейте в виду именно то, как я действительно не делал этого, так как я не особая снежинка, я просто … хлопья?
Мои самые текущие видео
Что я ем за день – бегун
Что я ел за день. Дневник еды от бегуна не тренируется на марафон или полумарафон. Завтрак, обед, ужин, а также закуски плюс советы.
Больше видео
0 секунд 14 минут, 26 секунд
Следующий
Я получил тест Covid-19
05:16
Жить
00:00
08:21
14:26
Ну, прямо здесь.
Я знал, что у меня была большая работа, чтобы наверстать упущенное с тех пор, как я пропустил в четверг, а также в пятницу на гонку эстафеты, поэтому я пропустил тренажерный зал, а также быстро занялся утренней прогулкой в качестве упражнения.
Быстрый завтрак тоже был в покупке – хлопья…
Яйца, а также отличные предложения кофе со льдом.
В середине утра я перекусил на справедливом баре. Бизнес прислал мне разнообразие, чтобы попробовать, пока меня не было. Мне нравится статистика питания на них – трудно обнаружить 16 г белка для 160 калорий.
Мне пришлось попасть в магазин во время обеда, так как у нас не было фруктов и овощей. Я не хотел покупать голодные, поэтому я схватил горстку орехов (TWSS!).
Когда я вернулся, я собрал быстрый салат, а также отполировал специальную находку арбуза менеджера.
Поднятие я тащил, а также был еще один кофе со льдом с моим PB & J.
Сегодня вечером у меня был один клиент в тренажерном зале, а также перекусил на добычу пиратов, а также несколько чипсов во время ужина.
Я делал салаты для восточных слянов с курицей. Огромный пакет смеси Slaw с заправкой, хрустами, а также миндалем был в продаже в магазине. Я смешал это, а также заполнил его курицей. Ужин готов.
Вчера я получил эти жемчужины Godiva от терминала полета, а также восхитительны. Супер богатый темный шоколад в маленькой сфере – они похожи на шоколадные чипсы, однако более декадентские.
Я надеялся, что Бен останется на некоторых фро-Йо, однако я думаю, что шоколада будет достаточно, как десерт сегодня вечером.
Я заканчиваю свою публикацию RTB, чтобы вы все могли выяснить, если я снова испугался на своей последней ноге, а также мочился. Пожалуйста.
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться