Чандра делает OC

сегодня днем, я взял своего приятеля Чандры в аэропорту Джона Уэйна. Она проверяет на выходные и завтра пробежала гонку со мной! Я не видел ее, учитывая, что я поехал в Бостон на 10 миль в прошлом году !!

После нескольких случайных поручений у нас была очень важная задача для выполнения …
Мои самые текущие видео

Золотой ретривер не примет его таблетки!

Больше видео

0 секунд 2 минут, 19 секунд

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21
02:19

Загрузка углеводов.

Я начал с салата x2.

Я получил удовольствие от двух кусочков и одной из пьес Бена

Любая пицца лучше, чем без пиццы, но это не было лучшим.

Было слишком много корочки, так что это было намного больше хлеба, чем начинки.

После обеда Бен предложил Йогуртленд. Я собирался взять Чандру после нашей гонки завтра, но его маленькое сердце было нанесено на это, поэтому мы согласились.

Не обращайте внимания на меня, просто поднимая ее, чтобы получить знак йогуртленда на заднем плане …

Я взвесил свой перед начинкой – 5,7 унции

В последний раз, когда Бен получил мне йогуртленд, он вернул брошюру по питанию.

Каждая унция йогурта имеет 25-30 калорий. Итак, только йогурт был 175 калорий. Затем я добавил немного фруктов и орехов, чтобы держать его на нижней стороне (для этого визита).

Бен делает меня новым плейлистом для гонок в эти выходные! Пришло время, когда я все еще раскачиваю здесь детей.

Моя лучшая песня в новом плейлисте…

Завтра у меня очень ранний звонок для пробуждения! До скорого.

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться